Психологические трудности послеродового периода

На третий день после родов состояние эйфории и полета может быть прервано внезапно появившимися слезами и грустью. Так начинается послеродовый блюз. Непонятно откуда возникшая слабость, растерянность, неустойчивость настроения, чувство собственной неполноценности и чувство вины... Блюз может пройти быстро, а может перерасти в послеродовую депрессию. Народная мудрость гласит: «Готовь сани летом». Уже во время беременности стоит узнать, как мы можем предотвратить наступление послеродовой грусти, как мы можем быстро из нее выйти, если она всё же пришла. И как нам в этом могут помочь наши близкие и родные.

Из семинара вы также узнаете, как отличить послеродовый блюз от послеродовой депрессии. Какие факторы способствуют появлению эмоциональных расстройств после родов? И где мы можем «подстелить соломки» вместо того, чтобы потом лечить?

Узнаете о том, как может помочь питание, изменение режима жизни, гомеопатия и другие средства в устранении эмоционального дисбаланса.