Кровоточивость десен

Может возникать уже в конце первого – в начале второго триместра беременности.
Чаще всего десны кровоточат во время чистки зубов.

Причины

Гормональные изменения способствуют разрыхлению десен, а кровеносные сосуды становятся более хрупкими, ломкими.

Что делать

• Ешьте продукты, богатые витамином С, РР, В6, и D кальцием (цитрусовые, овощи, цельные крупы, проросшие зерна, морскую рыбу, молочные продукты, бананы, рябину, молоко, сыр, зелень, листья салата, миндаль, соевые продукты).

• Сок моркови пополам с соком капусты укрепляет десны.

• Изюм содержит вещества, останавливающие рост тех бактерий, которые вызывают кариес и заболевания десен.

• Полощите рот теплым свежевыжатым капустным соком, или лимонным соком (разведенным с водой).

• В 1 стакане теплой воды растворите 1 чайную ложку соли и 1 чайную ложку соды. Полощите рот 3 раза в день.

• Можно полоскать рот настоем прополиса.

• Избегайте сладостей, особенно твердых конфет.

• Чистите зубы после каждого приема пищи. Не забывайте делать массаж десен.
  Пользуйтесь зубной щеткой с мягкой щетиной и зубной нитью.