Носовые кровотечения

Во втором триместре беременности некоторые женщины замечают возникновение внезапной кровоточивости из носа.
Иногда могут появляться «откуда ни возьмись» синяки и кровоподтеки то на руках, то на ногах.

Причина

Во время беременности изменяется гормональный фон, увеличивается кровоснабжение слизистой носа.
Из-за дефицита  витаминов С, Е и РР сосуды становятся более хрупкими, ломкими.

Что делать

• При носовых кровотечениях следите, чтобы воздух в квартире был увлажнен.

• Обогатите своей рацион продуктами, содержащими витамин С (цитрусовые, квашеная капуста, зеленые овощи и фрукты), витамин Е (зародыши пшеницы, растительные масла холодного отжима, кедровые орехи), витамин РР (плоды шиповника, черная смородина, красная и черноплодная рябина, зеленый чай).

• Несколько ягод красной рябины в день помогут Вам снять повышенную кровоточивость.

• Пропейте «Аскорутин» по 1 таблетке 3 раза в день курсом в течение 4-х недель для укрепления сосудистой стенки.

• Ароматерапия