Беспокойство за ребенка

Вслед за радостью от известия о наступившей беременности к некоторым женщинам приходит тревога:
«А смогу ли я выносить малыша?» и в голове поселяется страх потерять родного человека.

Это особенно характерно для тех, у кого ранее были проблемы с зачатием, или потери беременности в первые три месяца.
Подобные сомнения могут посещать и женщин после 35 лет.
Но беспокойство о благополучном вынашивании может возникнуть и у молодых первобеременных женщин.

Эти тревоги имеют два важных аспекта.

1. Негативный аспект проявляется, если будущая мать от постоянных тревог о сохранении беременности находится в состоянии хронического стресса. При этом в крови нарастает уровень гормонов стресса – адреналина и кортизола, которые отнюдь не способствуют сохранению беременности.

Бывает, что женщины даже сознательно подавляют свою радость от беременности, «чтоб не сглазить», или, опасаясь получить психологическую травму в случае прерывания беременности, сознательно не вживаются в беременность, не устанавливают контакт с малышом (тем самым, отвергая его на подсознательном уровне).

Если мать встревожена и напряжена (и при каждом посещении туалета высматривает на своем белье следы кровянистых выделений), то состояние «сжатости» распространяется на весь ее организм, включая матку.
Если же беременная довольна и спокойна, ее матка расслаблена.

2. Позитивный аспект проявляется, если такого рода беспокойство является хорошим стимулом для того, чтобы умерить свой пыл, прекратить все рискованные занятия, избегать переутомления,  вести размеренный образ жизни, чаще отдыхать и получать положительные эмоции, наладить контакт с малышом, научиться релаксации и умению слышать потребности своего тела, вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Молодые первобеременные женщины зачастую пугаются периодически возникающих слабых тянущих ощущений внизу живота, расценивая их как признак угрозы прерывания беременности.
На самом деле, это нормально, так дает о себе знать растущая матка.
Если будущая мама здорова, то риск выкидыша у нее чрезвычайно низок.

У женщин, ранее перенесших выкидыш, шанс нормально выносить здорового ребенка все же гораздо выше, чем вероятность потерять беременность. Для них очень важно еще до зачатия поработать с психологом, чтобы не позволить воспоминаниям о предыдущих выкидышах омрачить радость новой беременности.

Было бы разумно еще до наступления беременности обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу, пройти необходимое обследование, продолжив наблюдение у него с началом беременности. И прояснить для себя, какие именно симптомы являются признаками угрожающего выкидыша, и как следует себя вести при их появлении.

Например, при появлении слабых сокращений матки, достаточно просто прилечь и расслабиться на некоторое время.
А если появились сильные спазмы матки и кровянистые выделения, нужно, не теряя времени, обратиться к врачу.

Важно помнить, что риск выкидыша наиболее высок в первые восемь недель развития малыша.
С началом второго триместра беременности риск прерывания беременности становится минимальным.

Согласно научным данным, женщины старшего возраста в большей степени предрасположены к выкидышам.
Но если тридцатипятилетняя женщина следит за своим здоровьем, то шанс выносить ребенка у нее нисколько не меньше, чем у двадцатипятилетней.

Случается, что будущая мама задается вопросом: «А будет ли мой малыш здоровым?»
Беспокойство о здоровье малыша совершенно нормально, если оно является побудительным мотивом для здорового образа жизни во время беременности.

Совсем другое дело – испытывать страх перед патологией. «А вдруг с ребенком будет что-то не так?»
И беременную женщину охватывает тревога при мысли о возможном пороке развития у ребенка.
Корни этих волнений часто обнаруживаются  в страхе расплаты за «бурную молодость», курение, прием алкоголя, наркотиков, или прием медикаментов в цикле зачатия.

Большинство детей рождаются здоровыми.
Какие-то серьезные проблемы редки, и возможность их возникновения невелика.
Например, только после сорока лет женщина может обоснованно беспокоиться по поводу синдрома Дауна, и после тридцати пяти – по поводу других наследственных заболеваний. Чтобы окончательно развеять свое беспокойство по поводу возможных генетических аномалий у малыша, проконсультируйтесь у врача-генетика.

Многие беременные женщины предпочитают заранее исследовать состояние здоровья своего ребенка, чтобы избавиться от беспокойства о пороках его развития. Они рассчитывают, что если у ребенка обнаружится порок развития, который требует экстренной хирургической коррекции, они сумеют уже во время беременности осуществить все договоренности и организовать срочную транспортировку малыша в детский хирургический стационар после родов.
Современная медицина располагает для этого такими тестами как УЗИ, анализ на гормоны и белки беременности (АФП, ХГЧ, эстриол), которые проводятся как скрининговые исследования всем беременным.

Некоторые будущие мамы предпочитают не делать всех этих обследований, считая что, даже если у ребенка обнаружится синдром Дауна, это не повлияет на их решение родить этого малыша и любить его.

 Французский врач-акушер Мишель Оден писал: «Истинная Любовь исключает страх. Когда Вы наполняете свою душу страхом, Вы автоматически прогоняете Любовь…»
Женщина, которая боится во время беременности за себя и за ребенка, фактически не любит ни себя, ни ребенка.
Так как ее мозг периодически рисует негативные образы, и она тем самым бессознательно уничтожает и себя, и малыша.
В то же время часть ее подсознания очень хочет рождения ребенка.
И этот внутренний конфликт порождает напряжение, болезни и осложнения беременности и родов.

Страх порождает состояние хронического стресса.

Профессор Н.И. Грязнова описала несколько случаев задержки родов более чем на месяц.
Причиной был стресс, пережитый женщинами в период беременности.

То есть если чего и следует опасаться и избегать во время беременности и родов, так это самого страха.

Страх интимных отношений во время беременности связан с опасением причинить вред ребенку:

«А вдруг что-нибудь случится с моим ребенком».

В результате будущая мама лишает себя главного, чем она должна быть окружена во время беременности – любви мужа.

Опасение интимных отношений обосновано только в нескольких случаях:

• при угрожающем выкидыше,

• угрозе преждевременных родов,

• несостоятельности шейки матки (истмико-цервикальной недостаточности),

• предлежании плаценты,

• не излеченных заболеваниях, передающихся половым путем.

И даже в этом случае запрет на секс не означает запрета на удовольствия.

В других ситуациях никаких ограничений на интимные отношения с мужем нет.
Можно заниматься любовью на протяжении всей беременности.
И ребенку это никак не повредит. Скорее наоборот. Когда мама испытывает оргазм, в ее крови повышается концентрация гормонов радости и удовольствия, и все они передаются малышу.
Недаром говорят: «Что хорошо маме, то хорошо и ребенку».
Кроме того, регулярный секс является важным компонентом подготовки промежности и влагалища к родам.