Главная » Подготовка к родам » Школа подготовки к родам и материнству МАМА

Школа МАМА - курсы подготовки к родам. Возможность заниматься он-лайн!

В программе школы МАМА  9 занятий по 3,5-4 часа .
Продолжительность школы - 4 недели.


1-е занятие - "Подготовка к родам"

Знакомство в группе.
Ваши индивидуальные пожелания на предстоящий курс.
Что происходит в теле и в психике накануне родов.
Признаки приближающихся родов.
Как правильно прожить последний месяц перед родами?
Как помочь своему организму подготовиться к родам?
Массаж промежности: для чего и как?
Как правильно питаться перед родами?
Травы и гомеопатия для подготовки матки и созревания шейки.
Гимнастика для подготовки к родам.

 

2-е занятие - "Физиология первого периода родов".
Теоретическая подготовка к родам.

Сценарии начала родов.
Продолжительность родов.
Характеристика каждой фазы родов.
Как происходит раскрытие?
Что чувствует мама на каждом этапе родов?
Регуляторы родовой деятельности.
Способы естественного обезболивания схваток.
Факторы, помогающие и мешающие в родах.
Когда отправляться в роддом?
Эпидуральная анестезия и стимуляция: за и против.

 

3-е занятие - "Физиология 2 и 3 периодов родов".

Как движется ребенок в потугах?
Как ему помочь в продвижении по тазу?
Как правильно тужиться?
Дыхание в потугах.
3-й период. Что помогает отделению плаценты?
Профилактика кровотечения в третьем периоде.
Что происходит в организме новорожденного.
Когда пересекать пуповину?
Работа со страхами и тревогами.
Установление связи с малышом.

 

4-е занятие - "Практикум родов".

Гимнастика "Йога в родах": повторяем и закрепляем навыки
дыхания, движения, расслабления.
Релаксация-медитация на благополучные роды.
Тренинговое упражнение: родовой канал.
Что такое потоковая деятельность? Понятие родового потока.
Как правильно войти в родовой поток и оставаться в нём?
Практика развития интуитивного чувствования.>
Тренинг родов на основе телесно-ориентированной терапии.
Обережный узелок на роды.

 

5-е занятие - "Партнерская помощь в родах".

Совместная работа мамы, папы и малыша в родах.
Роль папы как помощника мамы и малыша.
Практика расслабления в схватках.
Гормоны в родах и их связь с эмоциональным состоянием мамы.
Дыхание в различные фазы родов: во время схваток, между схватками.
Работа с голосом на схватках и потугах.
Движения тела, и позы, облегчающие схватки.
Помощь партнера в родах.
Мехника обезболивающего массажа.
Тренинг партнерских родов.

 

6-е занятие - "Послеродовый период".

Особенности послеродового периода для мамы.
Что происходит в теле после родов?
Как правильно прожить этот период?
Как избежать осложнений послеродового периода?
Как легко восстановиться после родов?
Особенности восстановления после кесарева сечения.
Правильное питание в первые месяцы грудного вскармливания.
Гигиена и контрацепция кормящей мамы.
Обработка пуповины и пупочного кольца новорожденного.
Особенности ухода за кожей малыша.
Уход за глазками и носиком.
Особенности созревания кишечника.
Колики и "газики" - как предотвратить?

 

7-е занятие - "Уход за ребенком".

Уход за ушками, ногтями.
Приданое малыша.
Купание и подмывание новорожденного.
Пеленание младенца.
Культура ношения ребенка в слинге.
Особенности созревания выделительной системы ребёнка.
Практика высаживания малыша. Виды подгузников.
Повседневный уход: прогулки, бодрствования, игры.
Организация сна ребенка. Особенности укладывания.
Ритмы сна у младенца. Ночной сон.
Прививки: за и против.

 

8-е занятие - "Грудное вскармливание".

Чем грудное молоко отличается от молочной смеси?
Уникальный состав грудного молока.
Преимущества грудного вскармливания перед искусственным.
Периоды лактации.
Искусство правильного прикладывания.
Позиции для кормления. Возможны варианты...
Критические моменты лактации, как их преодолеть?
Лактостаз, трещины сосков. Как не допустить и как справиться?
Как грудное вскармливание облегчает уход за малышом?
Одежда и особенности быта кормящей мамы.
Когда и как вводить прикорм?
Как долго кормить ребёнка грудью?

 

9-е занятие - "Развитие малыша".

Особенности новорожденных и младенцев 1-го года жизни.
Этапы физического и психического развития ребенка.
Важность движения и телесного контакта на 1-м году жизни
для гармоничного физического и интеллектуального развития.
Значение колыбельных и пестования для развития младенца.
Ежедневный мамин массаж и пестовальная гимнастика.
Демонстрация фильма. Практическая отработка массажных приемов.
Грудничковое плавание - развитие и закаливание.
Видеоролики о грудничковом плавании.
Пальчиковые игры, пестушки, колыбельные для развития речи.
Гимнастика "Мама и малыш".
Как сформировать гармоничную привязанность.

 

В дополнение к нашим занятиям:
конспекты лекций, доступ к медиа-файлам на сайте, доступ к записи занятий школы,
возможность телефонной консультации с преподавателем до, во время и после родов.

Чтобы Вы занимались с комфортом, для вас на занятии:
перерыв на чаепитие (туалет в помещении),
постоянная смена деятельности (теория-практика), дружеская атмосфера общения,
домашняя обстановка: полная свобода действий и возможность устроиться так, как Вам удобно
(в мягком шезлонге с регулирующимся наклоном спинки, на коврике, на фитболе, в кресле-груше, в гамаке).

 

Занятия проводятся по адресу:
г. Краснодар, ул. Серова, 50 (1-й подъезд, домофон 40).
Мы ближе, чем Вы думаете!
Район Политеха на Московской.
Географически - это центр Краснодара.
До нас удобно добраться из любой точки города!
Сюда идут трамваи 3, 20, 21, 22 до остановки Серова;
2, 5, 8, 15 до остановки Островского (Московская).
А если Вы на машине - рядом есть парковка.

Автор и преподаватель школы МАМА:
Миронова Ольга Владимировна - врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, психолог.

Мы рады предоставить Вам выбор наиболее удобного для Вас формата занятий!

1. Очная форма обучения - все девять занятий Вы с нами в центре. Живое общение, возможность получения оперативных ответов на все возникающие вопросы, близкое знакомство с другими участницами группы.
Месяц учебы пролетит незаметно, и жаль будет расставаться.

2. Если Вы живёте далеко от нас, или по другой причине не имеете возможности посещать занятия школы МАМА очно,
для Вас есть возможность он-лайн обучения!
Не выходя из своего дома, не тратя время на дорогу, просто включаясь он-лайн в наши занятия, комфортно устроившись на любимом диване с чашечкой чая, Вы получите возможность живого общения с преподавателем и другими слушателями школы!
Нужно лишь иметь выход в интернет, веб-камеру с гарнитурой и аккаунт на google (адрес электронной почты на gmail.com).

3. Для тех, у кого в силу разных причин (работа, которую не бросишь, или маленький ребенок)  нет возможности подстроиться под расписание школы, мы предлагаем очно-заочный формат обучения.
После оплаты курса Вы получаете первую часть видео лекций, внимательно просматриваете их, записываете свои вопросы, либо сразу же задаете их преподавателю (whats app, смс), а после приходите на очное практическое занятие, где под руководством преподавателя отрабатываете практические навыки к родам. Второе практическое занятие, на которое Вы приезжаете с мужем, посвящено практическим аспектам партнерской помощи в родах, где даются навыки правильного обезболивающего массажа, выполняемого на последних месяцах беременности и в родах.
Далее вы получаете вторую часть видеолекций, посвященных послеродовому периоду и вопросам ухода за ребенком, грудного вскармливания и развития малыша. И после мы собираемся на третье, заключительное практическое занятие (можно с мужьями), где отрабатываем навыки обращения с ребенком.

4. И наконец, можно получить занятия нашей школы просто в записи. А чтобы было интереснее заниматься, привлекайте мужа к просмотру занятий, или пригласите свою беременную подругу, и изучайте материалы школы вместе!

5. А для тех, у кого есть личные вопросы, требующие детальной проработки и вдумчивой беседы, возможно проведение 2-х часовой индивидуальной консультации очно в центре или он-лайн.

Наша отличительная особенность - "демократичные" цены на занятия.
Это политика центра - сделать курс доступным для максимального числа женщин.
Если найдёте дешевле - сообщите нам)))

Стоимость:     

Полный очный курс школы (9 занятий, 36 часов) - 8 000 р.
                 первая часть очной школы (6 занятий о родах, 24 часа) - 6 000 р.
                 вторая часть очной школы (4 занятия о малыше, 16 часов) - 4 000 р.
                 одно очное занятие школы (4 часа) - 1 500 р.

Он-лайн участие в полном курсе школы - 7 000 р.
                 первая часть школы (с 1 по 6 занятие) - 5 500 р.
                 вторая часть школы (с 6 по 9 занятие) - 3 500 р.

Очно-заочный курс (8  видеолекций и 3 практических занятия) - 6 000 р.
               
первая часть (5 лекций и 2 очных занятия по родам) - 5 000 р.
                 вторая часть (4 лекции и 1 очная практика по ребенку) - 3 000 р.

 Приобретение записи полного курса - 5 000 р.
                запись первой части школы - 4 000 р.
                запись второй части школы - 2 500 р.

Возможна индивидуальная консультация с преподавателем
(2-х часовое занятие в центре или он-лайн) - 2 000 р.

Приветствуется посещение папами 2-го, 3-го, 4-го, 7-го и 9-го занятий.
Присутствие папы на занятии - без дополнительной оплаты.

И наш подарок:
в течение всей школы МАМА у Вас будет открыт доступ к записи занятия гимнастикой! 
 

С собой необходимо иметь тетрадь, ручку, удобную для занятий гимнастикой одежду,
на ноги носки (обязательны для всех присутствующих).
При записи на любую форму школы необходимо сообщить преподавателю ваш адрес электронной почты на gmail.com.


Очередная школа МАМА
состоится с 22.08.17 по 14.09.17 г.

1-е занятие (подготовка к родам)22.08, вторник - с 10.00 до 14.00,
2-е занятие (физиология I периода родов) - 24.08, четверг - с 10.00 до 14.00,
3-е занятие (физиология II  и III периода родов) - 29.08, вторник с 10.00 до 14.00,
4-е занятие (практика родов) - 31.08, четверг - с 10.00 до 14.00,
5-е занятие (партнерская помощь в родах) - 03.09, воскресенье - с 15.00 до 18.00,
6-е занятие (послеродовый период) - 05.09, вторник - с 10.00 до 14.00,
7-е занятие (уход за малышом) - 07.09четверг - с 10.00 до 14.00,
8-е занятие (грудное вскармливание) - 12.09, вторник - с 10.00 до 14.00,
9-е занятие (развитие ребенка) - 14.09четверг - с 10.00 до 14.00.

Записаться на занятия
Вы можете по телефону: 8 (905) 477 30 80, Ольга Владимировна.


План проведения школы МАМА в 2017 году:

с 26 сентября по 19 октября,
с 24 октября по 16 ноября,
с 21 ноября по 14 декабря.


См. также разделы: Курс подготовки к родам БЕРЕГИНЯ 
                                         Йога и пилатес для беременных 
                                         Плавание и аквагимнастика для беременных (курс ДАНА)
                                         Метод слуховой интеграции ТОМАТИС® 
                                         Зачем готовиться к родам
                                         Из чего состоит подготовка к родам

Комментарии к статье:

В широкой общественности бытует мнение, что роды - это страдание и боль. Именно с такими мыслями я впервые пришла на курсы. Благодаря Ольге Владимировне, уже поле первых занятий я была настроена на безболезненные роды и была уверена, что все пройдет гладко.
Сразу после родов я была в таком восторге, и всем говорила, что роды, это не больно. Это и правда не больно, если правильно настроиться.
Спасибо Аистленд за огромный вклад в наши жизни, за новых друзей, за новое позитивное мировоззрение

Добавил: Марина 04.08.2017  23:32

На первой встрече нас спросили: для чего пришли и каковы ожидания?
Я ответила, что фундамент успешности любого мероприятия/события это ЗНАНИЯ! Не зря говорят: "предупрежден значит вооружён".
И я ни чуть не ошиблась ))
Всегда мы слышем о родах, что это страшные, просто жуткие мучения...
Сейчас отвечу: ерунда, всё зависит от настроя!
Ольга Владимировна простым языком объяснила физиологию родов, что происходит с организмом, какие при этом ощущения. Были разобраны наши страхи и пути искоренения их. Эти знания позволили мне после рождения моей малышки сказать своей подруге, которая после каждого своего ребёнка (а их у неё четверо) рассказывала " страшилки", что я родила с удовольствием!
Все мы испытали счастье от рождения наших деток!!! Правильный путь и настрой вам поможет обрести профессионал своего дела- Ольга Владимировна!!!

Добавил: Надежда 03.08.2017  23:53

На курсах для беременных была и в первую и во вторую беременность! Эмоции не передать словами! Сейчас с удовольствием бы туда ходила за атмосферой и общением с Ольгой Владимировной) Эти курсы направлены на здоровое протекание беременности и легкие, естественные роды. Все о чем вы не успеваете, боитесь спросить у своего гинеколога, смело можете озвучивать на занятиях! Каждое занятие не просто сухая лекция под диктовку, а разбор каждого интересующего момента! Мне кажется нет ни одного вопроса, на который Ольга Владимировна не знала бы ответ! Эти конспекты не имеют срока "годности", эта мудрость останется вашим детям! Сколько ошибок я могла бы совершить, если бы не пошла! А с девочками, с которыми ходила на курсы, общаемся до сих пор и наши детки с внутриутробного возраста дружат) это бесценно!!!! Каждый день благодарю Бога, что дал мне этот путь)!

Добавил: Кристина Мостовая 02.08.2017  23:18

Хочется выразить огромную благодарность Ольге Владимировне за ее труд и вклад в самое важное в жизни каждой женщины-рождение ребёнка. Благодаря курсам я смогла обрести уверенность и спокойствие в родах, и быть на волне позитива в этот самый лучший в моей жизни день! А дружба и общение с девочками с курсов -это бесценный подарок судьбы, ведь друзья у наших малюток появились можно сказать, с первой минуты жизни. И создание беседы в Вотсаппе замечательно спасает от послеродовой депрессии))) поэтому я с уверенностью могу сказать, что занятия с Ольгой Владимировной-это одно из лучших событий этого года:) спасибо, что Вы есть!

Добавил: Яна 02.08.2017  19:28

На курсы я попала через бассейн, который мне нашел муж. В баньке бассейна девочки рассказывали столько интересного, что я поняла о своей некомпетентности и это меня пугало. Оказалось курсы ведёт всё та же милая и приятная Ольга Владимировна и большой плюс - она гинеколог ???? Я безумно рада, что попала на них, получив кучу знаний, которые не только дали информацию о беременности, родах, малыше, лекарствах, уходе за крохой...., но и вселили уверенность, что важно в наше время для молодой мамы. Общаясь с девочками, не посещавших таких курсов, понимаю какой бесценный вклад вносит в нашу жизнь Ольга Владимировна. Эти бесценные знания очень помогают. Некоторые удивляются откуда у меня столько информации, я нестеняясь и с гордостью сообщаю о таких курсах. Что интересно и жалко, не все знают о них. Считаю, что моя грамотность (хоть и не профессорская) помогает правильно растить моего замечательного сыночка и благодаря чему мой ребенок психологически отличается от других деток - спокойный, улыбчивый, общительный, капризки обходят стороной.... Я легко научилась понимать ,что хочет мой малыш, что позволяет не доводить ребенка до слез.???? Ещё много можно говорить о курсах и о их реальной помощи маме и малышу.
Я желаю всем (или многим) мамам пройти их и советую именно Аист Лэнд и Ольгу Владимировну. Я видела ролики с других подобных организаций, но то как (интонация, уверенность, легкость, спокойный тон, улыбка, ответы на все, даже слегка глупые, вопросы) Ольга Владимировна все преподносит, это редкость.
Спасибо, Ольга Владимировна, вы подарок в моей жизни ????
Также данные курсы дали много новых знакомств и в дальнейшем курсы сплачивают молодых мамочек.
СПАСИБО

Добавил: Александра 02.08.2017  19:06

Школа "Мама" это не просто курсы, это клуб единомышленников и друзей!!!!! У нас была большая группа, и мы так сдружились, поддерживали друг друга и до родов и во время и после) теперь мы встречаемся вместе с нашими малышами))) Та информация которую даёт Ольга Владимировна, бесценна, её не найти на просторах интернета. Все досконально объясняется и отрабатывает я на практике! Та поддержка которую Ольга Владимировна оказывает, огромна! Я консультировалась даже в момент схваток))))))) в роды я шла с уверенностью в себе, не боясь ничего, и ждала встречи с малышом)))) Я настоятельно рекомендую посещение школы "Мама". Ещё раз СПАСИБО ОЛЬГЕ ВЛАДИМИРОВНЕ за все!!

Добавил: Ксения 02.08.2017  14:15

С Ольгой я познакомилась сначала на йоге, а потом уже попала и на её курс. Для меня самым главным в этом курсе стало переосмысление самого подхода к родам. Это очень важная моральная составляющая, которая позволяет избавиться от всяких стереотипов и внутренних страхов. И конечно, огромная кладезь нужной информации. Очень рада, что именно в свою первую беременность мне довелось встретить такого человека, как Оля. Спасибо огромное!

Добавил: Нина 01.08.2017  14:32

Курсы для беременных мне нашел муж)))) я, если честно, очень скептически к ним относилась, как потом оказалось очень зря! Во-первых получила такие знания которые вряд ли найдешь где-то в интернете! Ольга Владимировна как добрая фея! теория и даже практика просто замечательные!!!(очень сложно передать словами обязательно всем идти) Во-вторых познакомилась с девочками и мы дружим до сих пор, это очень здорово! Ну а в третьих это чудесные чаепития и душевные разговоры-это неотъемлемая часть занятий! все очень мило и по-домашнему))) После курсов я пошла рожать со спокойной душой и была на 100% уверена в себе! а это очень много значит! Всем идти на курсы Школы Мама!!! Не пожалеете никогда!!!!

Добавил: Мария 25.07.2017  22:52

Это просто чудо и большая жизненная удача, что я выбрала именно эти курсы! Во-первых, огромная кладезь полезной информации, без которой я не мыслю двух своих благополучных родов. Когда я лежала перед первыми родами в роддоме (с перенашиванием) все отделение удивляясь, что я не боюсь рожать, внимало моим рассказам о дыхании, о гормональном равновесии и пр. На курсах был получен колоссальный объем информации, необходимый и достаточный для того, чтобы спокойно идти в роды, чувствовать себя в этом процессе уверенно и после, когда малыш будет уже на руках, планомерно и со знанием дела ухаживать за ним. Не понадобилось никаких консультаций неонатологов и роддомовских педиатров – я знала уже и как пеленать, и как ухаживать за глазками, носиком, пуповинкой, и почему плачет и как успокоить, и как прикладывать к груди. Я в роддоме увереннее обходилась с ребенком, чем некоторые повторно родившие мамочки. Нет тех слов, чтобы оценить вклад Ольги Владимировны в мое с моими детками благополучие первых дней и первых месяцев жизни! Спасибо огромнейшее!

Добавил: Настасья 04.07.2017  20:13

Присоединюсь к комментариям ниже, лучше и не скажешь! Море полезной информации. Отдельное спасибо еще раз Ольге Владимировне! Мне никогда не было так легко и приятно получать новую информацию, практиковать под пристальным профессиональным присмотром!

Добавил: Настя 14.06.2017  08:10

Выбирая курсы для беременных,я и представить не могла,как мне повезет) Ольга Владимировна,замечательный врач,психолог и главное друг! Она всегда помогала и помогает советом как во время беременности,так и уже в послеродовой период. Курсы помогли мне побороть страхи,получить новые и полезные знания,обрести новых друзей и единомышленников. Делясь позже своими знаниями с другими беременными девочками,они всегда удивляются,откуда у меня столько информации,о которой они даже не догадывались. Не устану повторять слова благодарности Ольге Владимировне за ее замечательную Школу Мама!

Добавил: Регина 14.06.2017  00:33

Благодарности Ольге Владимировне за её занятия в школе мам, бассейне и йоге не передать словами!если бы не этот замечательный акушер- гинеколог, то наш малыш так бы и сидел на попе и не перевернулся, половина процентов моих успешных родов благодарЯ именно Ольге Владимировне!столько полезных знаний, положительных эмоций и новых приятных знакомств! Жизнь изменилась в лучшуу сторону!взгляды на жизнь и медицину! СПАСИБО!!!

Добавил: Оксана 14.06.2017  00:03

Для добавления комментария необходима Авторизация

© 2017 Aistland.ru — Все права защищены
При перепечатке или использовании материалов сайта обязательна ссылка на www.aistland.ru

Сайт о беременности и подготовке к родам. Краснодар
Курсы для беременных (очные и он-лайн) в Краснодаре и Краснодарском крае